Et voici le résumé des 15 derniers jours, les quinze premiers d'octobre 2015. Ils sont importants ces derniers jours car l'objectif de l'année arrive à grosses foulées.

En effet, 9 jours pour arriver au départ du marathon de TOULOUSE. Mais surtout pour passer la ligne d'arrivée.

131 km en ce début de mois avec les entraînements.

Plus de sorties longues, la dernière de deux heures a eu lieu le week end passé avec plus de 22 km courus au rythme que je devrais tenir sur cette épreuve.

Maintenant, la plus longue se déroulera dimanche avec une sortie d'une heure et demie, avant de fignoler par des séances tranquilles pour reposer les jambes et les muscles. Encore 6 sorties, 6 footings dont un entraînement en côte. Comme celui fait hier. Pas de pointe de vitesse, juste des impulsions en montée. Entraînement difficile mais qui devrait porter ses fruits dimanche prochain. A voir...

Et que dire de pouvoir, hasard du calendrier participer au marathon de TOULOUSE pendant le mois d'Octobre, mois choisi pour informer les femmes sur le cancer du sein. Quelque soit le cancer, mon combat est le même. Je trouve le slogan très parlant en disant « protégeons les femmes que nous aimons ».

Ce dépistage est important. Soit pour dire que rien n'est dépisté ou pour prendre rapidement les traitements adéquats. Donc partagez l'information, motivez les femmes que vous aimez à faire un dépistage et de ce fait éviter que cette maladie affecte leur corps.

Je vous donne rendez-vous dans dix jours pour vous envoyer le compte-rendu de ces 42,195 km ! N'oubliez pas de partagez et de protéger les femmes que vous aimez !

Grosses bises à vous mesdames !